SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • [...] na dwa tygodnie (pizza, kebab itp), czasami podjadam, jednak głównie winogrono lub jabłka. Dodatkowo, między 3 a 4 (aktualnym) pomiarem składu masy ciała zastosowałem spalacz tłuszczu yohimbine HCL w dawce 0,2mg/1kg masy ciała, z racji, że kupiłem (jak się okazało niedziałający) spalacz w postaci kapsułek o zawartości 5mg yohimbiny, brałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2018-10-07 17:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split - Proszę o ocene

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam proszę o ocenę mojego nowego planu treningowego. Ostatnio przez 3 miesiące robiłem FBW ale nie widzialem zadnych efektow. Płeć : Mezczyzna Wiek : 27 Waga : 93.6 ( Schodze z 96 ) Wzrost : 180 Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : Łącznie bedzie 2 - 3 lata z przerwami , obecnie 3 miesiace regularnie Uprawiane inne sporty : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2018-10-06 10:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupować Carbo czy lepiej sobie zjeść 2 banany po treningu. Chodzi o uzupełnienie Glikogenu. Dodam że te dodatkowe 2 banany odliczam sobie z diety. Przed treningiem wypijam spalacz 6pak stim pak a po treningu zawsze jadłem 2 banany i wypijalem białko 6pak Milky shake whey i gdzies za 1.5 h jadłem pełnowartościowy posiłek. Dodatkowo Chciałem się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2018-10-04 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraflu a splacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, czuje że coś mnie bierze, jakieś przeziebienie wiec chciałbym wypić jakies pare saszetek teraflu, niestety dziś brałem spalacz tłuszczu sfd 4all i czy nie bedzie to kolidować?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2018-10-02 15:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz i coś jeszcze?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chodzeniu dźwigać ostatnimi czasy zaniedbałem diete ,brzuch ulany i na twarzy widać również skutki jedzenia chipsów i zagryzania czekolady. Wpadłem na pomysł by wziąć teraz spalacz tłuszczu ( ALLNUTRITION BURN4ALL) i stosować go z jakąś rozsądną dietą. Mam pytanie dotyczące tego , czy do spalacza mogę brać dalej kreatynę? Chciałbym również [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2018-10-01 19:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po OxyElitePro. Zupełnie czym innym byłaby informacja o skutkach ubocznych, jeśli dotyczyłyby promila stosujących preparat. Poza tym wiele z osób sięgających po „spalacz” używało także innych środków i nikt nie jest w stanie powiedzieć, co konkretnie miało wpływ na niepokojące objawy. W końcu naukowcy podejrzewali, iż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2018-10-01 10:42:06
  • Jakie suplementy wybrać dla Endomorfika

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze głównie (HMB) lecz niewiem czy warto ,ponieważ opinie są różne a badania ponoc są tylko przez firmy którę same je produkują. Czy proponujecie jeszcze jakieś witaminy do tego zestawu jak tak to jakie? Do tego posiadam spalacz tłuszczu UNS FAT OFF i białko. Czy dorzucić/wymienić/wyrzucić coś z tego zestawu? Za każdą pomoc DZIĘKUJE!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2018-09-28 22:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu na początek ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w kolanie. Długo siedziałem w domu i wiadomo. Trochę się zapuściłem. Jednak już jest wszystko ok i mam duże ambicje, żeby szybko zrzucić ten brzuszek. Naczytałem się o spalaczach mase rzeczy. Rozsadziło mi to już głowę, bo nie mam pojęcia na co się zdecydować. Wiem, że jest pełno "gówna", które po prostu nic nie daje, ale są też naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2018-09-27 17:29:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Spalacz na masie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę na redukcji. Teraz czas na masę. Zwiększę kaloryczność o około 300-400, dołożę trochę więcej białka w WPC i kreatynę. Jako, że do tej pory używałem trochę spalaczy (w ostatnim czasie też z joszką) zastanawiam się, czy zostawić, czy porzucić - z jednej strony na masie nie mają sensu, z drugiej fajnie pobudzają i dobrze mi się na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2018-09-27 12:36:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Na pobudzenie - spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jedynie chodzi o samo pobudzenie, t5 zdał egzamin. Cos podobnego polecacie lub mocniejszego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2018-09-26 15:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 raz. Link: http://i.imgur.com/vJyNphf.png I osobno zrzut. Nie jestem pewien niektórych rzeczy, również chciałbym to trochę bardziej urozmaicić, dodać ryby, nie wiem jak wygląda to w kwestii witamin. Mogę dorzucić jakiś spalacz. /SFD/2018/9/16/6a11ff2f1fde491dacf0941004bb43c7.jpg Zmieniony przez - Tomek12334 w dniu 2018-09-16 22:06:51

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2018-09-16 22:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ktoś obiecuje niewiarygodne szybkie efekty w bardzo krótkim czasie, to z reguły jest to albo „spalacz” wzbogacony jakimiś składnikiem nie wykazanym na opakowaniu lub też kłamliwy marketing. Obecnie domieszki składników nie wykazanych na opakowaniu produktu zdarzają się niezmiernie rzadko, jeśli zaopatrujesz się w suplementy diety w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11959 Data: 2018-09-15 08:03:27
  • Kolejny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Obecnie wcinam drugie pudełko burn4all , przy pierwszym pudełku świetna robota - idealne pobudzenie, bdb termogeneza, nie wiem jak spalanie tłuszczu gdyż na to wpływa więcej czynników Jak skończę drugie pudełko chciałbym się przesiąść na inny produkt - mocniejszy? Obecnie mam +/- 108kg , powoli tłuszcz robi się bardziej oporny niż do tej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2018-09-14 23:09:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Powolny spalacz dla bf 30

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć , szukam słabego spalacza który będę mógł stosować z 6 miesięcy przy (w miare dopiętej diecie) i powrocie do treningów. Dodam że zamierzam przez ten okres jako wspomaganie wypijać wieczorami szklankę czystku, zielonej herbaty i wody z octem jabłkowym. Staż mam duży i w sowjej karierze stosowałem już mocne lipo 6 black itp, ale to jak zejdę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2018-09-14 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Będzie to moja pierwsza redukcja i zamierzam kupić nastepujące suple: Iso Whey Zero + BCCA Flash Zero, Creatine Mega Caps Olimp 400 kap lub CM3 1250 - 360 kapsułek oraz spalacz jeden z tych podanych Redox Extreme - 90 caps Burn4All - 100 caps Thermo speed extreme Proszę o pomoc w wyborze kreatyny oraz spalacza co na pierwszy raz byście [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2018-09-09 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze Tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiem zaraz wyleją się komentarze,że temat na forum juz byl 1000 razy, przepraszam. Mam do doświadczonych osób pytanie - chcialbym zakupic skuteczny spalacz tluszczu. Niestety opinii i produktow w internecie jest sporo i ciezko jest cos wybrac, diete i treningi zaczalem ok.3 tygodnie temu. Waze 100kg wzrost 189. Bylbym bardzo wdzieczny za [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2018-08-31 00:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres w redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się dziać... Myślałem, żeby trochę ściąć tłuszcze bo tego ryżu to i tak już za wiele nie zostało... Rozkład makro: Białko 150 Węgle 200 Tłuszcz 100 Kupiłem ostatnio spalacz "The Ripper" , żeby złapać trochę więcej motywacji i dorzucilem cardio po każdym treningu (10/15min) interwalow bo wcześniej nie za bardzo mi się chciało kręcić tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2018-08-28 07:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 93 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chodzę głodny i bardzo dobrze się czuję (jak się wyśpie hehe) mam 180 cm wzrostu i 93 kilo wagi, 24 lata(25 za 2 miesiace) z rozpiski wyszło mi że mam mieć 3090 kcal przy PAL =1.7, stosuje kreatyne, białko bcaa i mam zakupiony spalacz w razie konieczności. dodaje to co wyszło z kalkulatora. /SFD/2018/8/24/bab89496a9134b2d8c937dfe291dc0c0.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2018-08-24 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, powiedzcie mi czy Waszym zdaniem warto by było pomyśleć o dodaniu spalacza lub białka do diety? Generalnie jestem już prawie 10 miesięcy na ciągłej redukcji, jeśli chodzi o nastrój itd jakkolwiek mi to nie przeszkadza, ponieważ dieta zaproponowana przez dietetyka okazała się bardzo smaczna i czuję się po niej lepiej. Problem jednak z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2018-08-23 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy po terminie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie suplementów, które straciły termin ważności. Mam kreatynę „crea dx3”, spalacz „burn4all” i białko „wpc protein plus”, termin ich ważności był do 07.2018, ale były już wcześniej otwarte. Warto brac jeszcze te suple czy lepiej zaopatrzyć się w nowe ? z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2018-08-22 08:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)